20代男性 腰痛

1週間ほど前から、座っていると腰に痛みが出るようになり、夜あお向けで寝ると腰が浮いているような違和感が気になるようになった。

しばらく様子を見ていたが痛みが引かず、また以前にも左脚にシビレがあったため来院。

長時間座っている状態が続くと腰に痛みが出る。仕事がデスクワークのため午後は常に痛みが出たまま仕事をしているそう。腰部の筋肉が強く緊張し、柔軟性が無くなり可動域がかなり狭まっていた。

姿勢分析をしたところ、腰椎の前湾が強くなっていた。(反り腰)その結果腰部の筋肉に対して強い負荷がかかり、筋肉が炎症を起こし痛みを出していた。

腰椎の湾曲を取り除いて反り腰を改善させるために特殊なローラーを使用し背骨の矯正を行っい、痛みを出している筋肉を緩める施術を行った。

炎症を少しでも抑えるために自宅でのアイシングを行ってもらい経過を見ていく。

前回施術の翌日。

今日は仕事中に痛みを感じなかった！ただ午後になると痛みが出そうな感覚はあるそう。

前回と同じように背骨の矯正と筋肉の治療を行った。仕事中に片方に体重をかけて座る癖があった。その癖が歪みや痛みに繋がるので荷重のバランスを修正出来るように体操を指導した。自宅でのアイシングと合わせて行ってもらう。

仕事中の痛みは感じなくなった！

これからも痛みが出ない状態を維持しながら、寝る時の違和感をなくして姿勢を改善するために治療を続けていく。

良い状態を維持し、姿勢も改善してきている。

フルマラソン完走を目標にし練習を始めてから足首に違和感を感じるようになったそう。

歩行を見て足の動かし方が左右で違っていたのでそれを修正するように治療し、動きをサポート出来るテーピングを貼付した。

足の違和感も消え、仕事中の痛みもなく運動も順調に出来ている。

腰部の筋肉の炎症もなくなり、柔軟性も戻っていた。再度姿勢分析を行なったところ、しっかり腰椎の湾曲も改善されていた。

この状態から悪くならないように期間を空けながらメンテナンスをして経過を見ていく。

デスクワークが中心の仕事で座れないくらい
おしりと腰が痛かった時に通院を始めました。
痛みを和らげるだけでなく、根本的な原因である骨盤の歪みから矯正してもらい1~2ヶ月程度でかなり改善されました！！
スタッフの方も丁寧な施術と説明をして頂きいつも気持ちがよいです！
遅い時間までやっているので予約も取りやすく土日や仕事帰りに通っています！このまま身体の調子が戻れば嬉しいです！

腰の痛みがしっかり改善されて良かったです！

姿勢の悪さや歪みを改善すると同時に症状もどんどん良くなっていったので、あとはその状態を維持できるようにセルフケア頑張っていきましょう！